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有閑マダムのアンチエイジング

いつまでも美しくいたい 年齢に負けない美を追求するブログです

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フェイスエクササイズ


ほうれい線のシワや額の縦ジワ、これって年齢を重ねるごとに気になって逃げられないもの。

何とかしてこれを阻止できないかな?って思う。

今 夢中になっているのは、フェイスエクササイズ。

これ一日一個でも毎日やれば、2年後ぐらいには

違いが出てくるかな?と思う。



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代謝に良いのはどっち?

何げにブログを見ていたら、

こんな記事にぶつかりました。

誰のブログだったか、ブックマーク
しなかったので、忘れてしまったのですが・・・・。

「おにぎりと唐揚げどちらがニキビになりやすいですか?」
という記事だったような気がする。

これ普通の感覚だったら、「おにぎり」って考えるんじゃ
ないのだろうか?

これが違うんですよねー。

なんと「唐揚げ」の方が良いそうです。

なぜなら おにぎりは糖分で
唐揚げはタンパク質だからだそうです。

ニキビにとって糖分は天敵だそうです。

おにぎりは ケーキなどの仲間になっちゃうんですよねー。

もちろん、何事もバランスが必要なので、
タンパク質ばかり取っているのもダメなんですが・・・・。

私 このことを知らなかったら、おにぎりばかり
食べていた気がするなー。

糖分を取りすぎた場合、ビタミンB1が糖質の分解を
促してくれるようです。

このビタミンB1は豚肉や大豆類にたくさん含まれて
いるようです。

常識と思っていたことが、以外に間違っていること
多いんですねー。

ちゃんと勉強して、美しい体作らなきゃ!。


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ネイル



5000円なのでデザインは決まっているんです。

足だけ花柄のものを選択しました。

足なので、手では付けづらいものを選択。

で、黄色

夏なので、サンダルを履く機会も多いのでネイルサロンへ行ってきました。

本日は、summer campain ということで足のジェルネイルが5000円でした。


ジェルネイルは初めての経験でした。

めちゃくちゃ楽ですねー。

あっという間に乾いてしまいますねー。

すぐにサンダルも履けるのでめちゃ嬉しいです。

手のネイルはいつも自分で行なっているのですが、

すぐにネイルが落ちてしまうので、大変なのですが、

ジェルネイルは落ちにくいみたいですね・・・。

今度はジェルネイルに挑戦してみようかな?って思っています。








http://regionfr.info/orbis/index.html





いつまでも輝き続けるために

みなさん こんにちは! 最近 暑かったですね!!! やっぱり 結婚していても 

 

 

美しく輝いていたいものですね。

 

 

 

 

 

そのためには やはり 職業を持つって

 

 

いる方が 良いのではないでしょうか?

 

 

 

 

 

「三食 昼寝付き の専業主婦が 一番」と

 

言われていたのは 昔のことで 

 

 

やはり 女性でも 社会との繋がりを 持っていたいものです。

 

 

 

そうでなければ 性格も暗くなり 鬱になってしまいます。

 

 

 

でも 子供を産んだ後で 再就職することは 難しいですよね

 

 

まして 今の世の中 より難しいのが 現実で・・・・。

 

 

 

そこでお勧めしたいのが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

女性のためのネットスキルアップ塾 彩塾(さいじゅく)4期生募集

 

 

なんです。

 

 

 

 

 

 

この塾長 三年前までは ごくごく 普通の主婦だったんですが

 

 

ふと 子育て中に触ったパソコンが 彼女の人生を

 

変えたんです!!!

 

 

 

 

 

 

彼女 すごく輝いています!

 

 

 

 

子育てで忙しかった つらい時期があったからこそ

 

 

女性の立場で 丁寧な指導をしてくれます。

 

 

 

インターネットビジネスの基本の技術を身につければ

 

そこから応用を効かすことができます。

 

 

 

そして 社会との接点を持つことができます。

 

そうして あなた自身も 輝くことができるでしょう!!!!

 

そして いつまでも 若々しくいることができるのです。

 

 

締め切りは 5月30日 まで

 

女性のためのネットスキルアップ塾 彩塾(さいじゅく)4期生募集

 

 

女性のためとなっておりますが 男性の塾生も

 

たくさん おられます。

 

 

アラフォー 世代の女性達


最近 映画 「八日目の蝉」の宣伝のためか

永作博美 がよく テレビに出ている

この人 歳を重ねるごとに かわいくなっていっているのでは

ないだろうか????

デビュー当時は やけに童顔で パッとしない人だと思っていた。

しかし ある時期から じわじわであるが 芸能界で 

良いポジションにいる。

この厳しい 芸能界で ある程度のポジションを維持することは

並大抵ではない。

しかし 人の好みによるかもしれないが 年々 目が離せない人

になってきている。

やはり 今 やるべきことをして しなやかに 生きているのが

良いのだろうか????

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ニッセン

 

 

プロフィール

HN:
Beauty Age
性別:
女性
自己紹介:
日々 若々しくあろうとする
毎日 奮闘する日記です

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